Herstel

Je herstelverhaal vertellen, daar hoor je ervaringsdeskundigen vaak over. Maar wat is nu herstel? Ik heb lang gedacht dat herstel niet mogelijk is, dat dit betekend dat je geen last meer hebt van je verleden, dat het verleden geen invloed meer heeft. En dat is natuurlijk een streven die nooit waargemaakt kan worden. Mijn verleden, 25 jaar lang misbruikt, mishandeld, vernederd, verwaarloosd heeft, ik zou zeggen uiteraard, gevolgen. Het heeft zeker invloed op wie ik nu ben, mede gemaakt wie ik nu ben. Het maakt niet uit hoe je opgroeit, veilig of onveilig het heeft altijd grote invloed op wie je later wordt, op je zijn. Je verleden zit altijd in je systeem verankert. En eerlijk? Ondanks mijn jongere jaren ben ik best een leuk mens geworden, in zoverre als je dat van jezelf kunt zeggen.

In de loop der jaren is de betekenis van herstel voor mij heel anders geworden. Het betekent nu voor mij dat ik kan leven met wat me allemaal is aangedaan. Dat ik een manier heb gevonden om de pijn, het verdriet, de woede een plekje te geven dat past in mijn leven. Ik heb aanvaard dat mijn verleden er is en mag zijn net als de pijn en alles eromheen. Laten we het benoemen mijn verleden is een kut verleden. Met alles wat me is aangedaan heb ik ook het recht om me daar heel verdrietig bij te voelen, boos te zijn, letterlijke pijn te hebben. Maar dat zijn tegenwoordig momenten. Geen uren meer, geen dagen meer, geen weken meer.

Deze momenten horen bij mij net als mijn humor, mijn vrolijkheid, mijn sympathie, mijn koppigheid, mijn eigenwijs zijn bij me hoort. Het is een onderdeel van mij als compleet mens. Zelf zeg ik ook altijd, ik kom mijn verhaal vertellen. Mijn herstelverhaal zeg ik eigenlijk nooit omdat het verwachtingen schept. Ik geniet nu elke dag weer van het leven, maar dat verleden hoort daar ook bij en heeft gevolgen gehad zowel geestelijk als lichamelijk. Als er tegen je gezegd (zoals tegen mij) vergeet je verleden, luister er niet naar. Natuurlijk hoef je jouw verleden, hoe dat ook was, nooit te vergeten. Het hoort bij jou maar het kan en zal een leefbaar plekje in je leven worden, blijf daarin geloven en ervoor werken! Ik ben nu compleet en sta volledig in mijn kracht!!